Heta vindar från Medelhavet drar in över Sverige. Det kan bli 30 grader varmt tre dagar i rad – det innebär en ökad påfrestning för kroppen, larmar SMHI. – Det är ganska extrema temperaturer när man tänker på hur våra kroppar fungerar, säger Richard Fletcher, överläkare och specialist i akutsjukvård.
Källa: https://www.expressen.se/nyheter/medelhavsvarme-till-sverige-lakaren-varnar/
Trettio grader låter inte märkvärdigt men ju närmare 37 grader vi kommer desto svårare blir det att hålla en vettig kroppstemperatur. Se till att dricka ordentligt, mängden är viktigare än vattentemperaturen. Spontant låter isvatten effektivare men skillnaden mot rumstempererat är måttlig.
– Vi har de som är yngre och inte tar det på allvar, som ligger ute och steker sig och tror att det räcker med att dricka snaps. Då går det inget bra, säger han.
27 olika sätt att dö av värme: https://urminsynvinkel.com/2019/07/17/27-satt-att-do-av-varme/
MatFrisk Blogg 